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みらい。
ココロ・悩み

心療内科に行った方がよいなーと思ったきっかけってなんですか?最近心臓…

心療内科に行った方がよいなーと思ったきっかけってなんですか?

最近心臓バクバクする事多いです。
特に旦那と喧嘩した後とか、仕事でミスした時とか、 
子どもの体調不良で仕事休んだ時の夕方とか、
娘のことで保育所にお願いの電話したときに
電話口の受け答えの先生の声のトーンでや口調で
こころよく受け入れて貰えてないだろうなと考えてしまうと
気が気じゃなくなります。

助けを求めるべきか悩んでます。


旦那は心療内科を毛嫌いしてて、元嫁が通院して薬飲むと暴れてた?そうなので嫌みたいです。
だから以前元旦那の件で色々あって心療内科通ってたのもやめました。
だから旦那に相談はできずにいます…

コメント

ゆゆ三姉妹ママ♡

私も通ってますが
本当に楽になりたい!と思って
駆け込みました😭
合うお薬が見つかるまで副作用とか
出ちゃうかもですが
合うお薬に出会えるとかなり楽になります
自分がしんどいのに旦那が心療内科を
毛嫌いしてるとか気にしなくていいと思いますけどね😭

はじめてのママリ🔰 

深夜に発作的に息ができなくなるほど泣いてしまったり、気付いたら座って顔が濡れていたり(前後の記憶がなくて知らぬ間に泣いていた様子)、特定の人からの連絡が来た瞬間シャットダウンして5分間くらい意識を失っていたりして、育児に支障が出そうだったので行こうと思いました。
私は夫に言う勇気がなくて言わずに予約しましたよ。旦那さんがどう言おうと自分の心身は自分で守ったほうがいいです。