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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理前にお腹にガスが溜まり、痛みも感じる方はいませんか。どのような対策をしていますか。

生理前にガスが溜まってお腹がパンパンになるんです。果てには痛みもあります。
生理が来ると解消されます。
同じような方はいませんか？？
どのような対策？対応してますか？？？
お腹に力入れても便も出ないし、おならも出てスッキリ！なんてこともなく…

コメント

m@n@

私も同じです💦
苦しいですよね😣
特に何もしてないのですが、強いて言えば毎日筋トレや湯船に浸かって温めをすることで少し緩和されてきた？と思っていました。
産後、また同じように苦しむようなら、ガスピタンとか薬を試してみようかなと思っています💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ガスピタン気になるますよね！
    私も温めたり水分摂ったりできることやってみようと思います！
    ありがとうございます

    • 12月23日

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