つわりの軽い症状に悩んでいます。対策や食べ物のアドバイスを教えてください。
つわり対策
吐くほどではありません。
胃が重く、体もだるく、立ちくらみのように息苦しく、頭もガンガンします。
ずっとソファに重力のままに横になってます。
吐くほどではないのでまだまだ軽症だと思いますが、1日目の時はつわりがまっっったくなかったので、なんか戸惑ってます汗
これをしたらシャキッとしたよ！とか、これを食べるとスッキリしたよ！とか、なにか教えてください！
「そんな軽症で甘えです」「私の方がひどかったです」「病院に相談するのが一番です」など、質問の主旨と違うお返事は今回は不要です。
- はじめてのママリ🔰(妊娠21週目, 2歳8ヶ月)
るる
吐かなくてもつわりはしんどいですよね😢
上の子がいると難しいと思いますが、とにかくずっと時間の許す限り寝てました😂
フルーツやグミは食べられたので食べられるものを食べてました！
無理せず過ごしてください😢
はじめてのママリ🔰
つわりは軽症、重症にか変わらず全部辛いですよね
横になるのが1番楽でした😭
ずっと家にいても息が詰まるので、たまに外の空気吸うとスッキリします😭
これをしたらスッキリしたなどはあんまりなくお力になれないかもですが、
ある時 急につわりがなくなってスッキリします。
本当に嘘のようにつわりなくなります😭
早く無くなるといいですね💦
はじめてのママリ🔰
アイスは比較的食べれてました。ガリガリくんや、アイスの実などは食べやすかったです。フルーツゼリーなど凍らせて食べたりもしていました。
一口サイズだと食べやすく、スッキリ！感もありました。
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