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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠後期はカルシウムしっかり摂って〜ってよく書いてありますけど、皆…

妊娠後期はカルシウムしっかり摂って〜ってよく書いてありますけど、皆さんどうやって摂ってますか?🤔
貧血はなく、ビタミンと葉酸はサプリ飲んでます!🙋‍♀️

コメント

はじめてのチタタプ🔰

特にカルシウムの意識はしてなかったですが、日頃からアーモンドいりこが好きで、コストコで大きいやつ買って食べてます🎵

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    アーモンドフィッシュいいなーと思ってたんですが、意外と高くて悩んでました🥲笑
    美味しいですよねー☺️

    • 9時間前
みけ

私はディアナチュラのマグネシウムとカルシウム入ったサプリ飲んでました☺️

マグネシウムをとると妊娠後期の足のつりに効果大で、着圧ソックスとセットで妊娠中一度も足がつりませんでした!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    マグネシウムいいんですね!😳✨
    めちゃくちゃ足が攣るので調べてみます🙇‍♀️

    • 9時間前