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ママリ
妊娠・出産

前駆陣痛や陣痛の際、呼吸によって痛みが増すことはありますか。腹式呼吸をすると痛みが強くなり、息を止めると軽減します。陣痛では呼吸法で和らぐと聞いているため、混乱しています。

すごく説明し辛いのですが、前駆陣痛や陣痛の痛みって呼吸のお腹の動きで増しますか😭

不規則なので、前駆陣痛だとおもうのですが
お腹が張って痛たたたたってなってる時に息を吸うと(腹式呼吸)子宮が伸びるからか痛みが増します😭
それが痛すぎて声も出ないくらいです。
息止めてると痛たたたたぐらいで済みます。

陣痛ってむしろ呼吸法で痛みが和らぐと聞くので、
これはいったいなに、、、となってます。

コメント

はじめてのママリ🔰

痛くて勝手に息が止まってました!
痛いときにふーーーって息を吐くとかなり少しだけ痛みが和らぎました💦

  • ママリ

    ママリ

    吸ったままだから痛みが増してるのかも!
    ありがとうございます。
    確かに吐くとちょっと楽です😭😭

    • 12月20日
はじめてのママリ🔰

夜中の前駆陣痛怖いですよね😭
頼れる方、旦那さまやお母さま近くにいらっしゃいますか?
私は痛いよーって声出したりするとなんとなく気が紛れて楽になった感じがするので夜中でも旦那起こしてました🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません💦
    まちがってこちらに返信してしまいました😭

    • 12月20日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭
    怖いです泣
    旦那は隣でいびきかいて寝ております🤣
    猫がそばに寄り添ってくれてます🥲💕
    前駆に怯えて夜更かしいつのまにか寝落ちできてるので、YouTubeとかみながら過ごしたいと思います🥹

    • 12月20日