完母の方にお伺いしますが、搾乳のタイミングはいつが良いでしょうか。授乳後では出にくいし、授乳前だと赤ちゃんが足りなくなるか心配です。

1ヶ月くらいから夜ある程度まとまって寝てくれるようになったので、その時に搾乳してました😊

• 12月19日

まだ最初の1ヶ月頃は、ジャバジャバ出るわけじゃなかったので
同じようにタイミングに迷ってました💦

どのタイミングでお腹が空くかも分からないので、
個人的には授乳1時間後とかです！
その間もちょこちょこ搾乳して
母乳の出を確認したりはしてました。

もし授乳の時間になって、
搾乳したことによって出なくなっていれば、冷凍のを足しちゃえば良いと思います！

• 12月19日