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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食に関して、鶏ひき肉を混ぜたご飯を与えた場合、他のタンパク質は必要ないのでしょうか。

離乳食についてです。
タンパク質を混ぜたご飯例えば鶏ひき肉とご飯を混ぜた物をあげたら、その他のタンパク質はなしですか？？

コメント

ママリ🔰

そんなこともないです。
量のバランス見てですが、スープで豆腐入れたりします。

はじめてのママリ🔰

私は極限、タンパク質入ってれば他はいいかなって感じでした。

はじめてのママリ🔰

タンパク質摂りすぎは体に負担かかると聞いたのでその月齢のタンパク質目安量以上にはあげないようにしてました。
ひき肉が目安量以内でまだ余裕があるなら他のタンパク質足したりしてました💦（例えば、ひき肉15gなら他はなし、ひき肉5gなら豆腐15g足す）

クミ

量によるかな？と思いました！私は少し少ないかなと思ったらヨーグルト足したり野菜と納豆和えたりしています😊

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