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たんるー
妊娠・出産

産後一ヶ月が過ぎたいまダルダルの体を引き締めようとダイエットをした…

産後一ヶ月が過ぎたいま
ダルダルの体を引き締めようと
ダイエットをしたいと考えています。
これしたら効果があったよ!
って言うのがあれば教えてください┏○┓

コメント

かもめ

スクワットしてたら徐々に垂れ下がったお尻が上がってきました(*⁰▿⁰*)まだまだ産前と同じ、とはいかないけど夏までに引き締めようと頑張ってます😭

  • たんるー

    たんるー

    スクワット!
    ぜひ今日からやってみます!

    • 5月7日