コメント
ミルクティ👩🍼
３人共、何も気にしないで食べていました🥹
食事制限の指示も出なかったので…🥲
食べなかったり、知識がないのに糖質を抑えたりすると逆に引っかかると言われたので、気にしていませんでした😅
１回も引っかかりませんでした🥹
はじめてのママリ
先日検査しました！
体重もじわじわ増えてきて、食欲も増してきて😅甘いものも食べたいので控えめにはしてますが食べてますし🤤
気にせず普通に受けましたよー😌
便秘になりやすいので野菜は気にして食べてます❗️
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はじめてのママリ🔰
結果どうでしたか？？🥺
野菜はどんな感じで食べてますか？サラダですかね？- 12月10日
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はじめてのママリ
大丈夫でしたよ！サラダもですが仕事してるのでお昼は野菜たっぷりのコンソメスープ作って持って行ってます！わりと夫婦共に野菜好きなのでけんちん汁や豚汁もよく作ります☺️
- 12月10日
はじめてのママリ🔰
血糖値あげないように、例えば食事のたびに野菜から食べてた！とかありますか？🥺
バランスよく食べるのが1番ですかねぇ…
ミルクティ👩🍼
結論は、バランスよく食べるのが１番と言われました🥹
常には無理なので、その時に食べれる物を食べていました😅
野菜から食べると血糖値の上昇を抑える事は出来ると言われました😌