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さくらもち
妊娠・出産

37週で内診が始まります。前回の出産は38週でしたが、スムーズに産みたいです。運動や散歩はしていますか?

現在37週です。明日からいよいよ毎週内診があります。
今のところ切迫早産等言われておりません、G.Wですが主人が仕事の為毎日上の子とのんびり散歩したりテレビ見たりゴロゴロしてます。
前回出産時、陣痛が38wできましたが子宮口が全然開かず子どももおりてこず、丸一日耐えて体力がなくなり結局促進剤で産みました。この時期スクワットや長時間散歩したほうが良いと聞きますがみなさんは何かされてますか?(されましたか?)前回よりはスムーズに産みたいです(*_*)

コメント

AoSouママ

上の子の時は、赤ちゃんが下には降りてきてましたが子宮口が全然開かず、予定日を1週間過ぎて促進剤で産みました😂
切迫早産で自宅安静だったのもあったせいだと思いますが😂
なので下の子の時は、産休に入ってからはほぼ毎日のようにイオンに買い物がてらフラフラしてました(笑)
そしたら子宮口も柔らかくなってきて、予定日当日に高位破水して、分娩時間4時間もかからず出産できました😍
歩いていたのがよかったんだと思います😊

  • さくらもち

    さくらもち

    ご回答ありがとうございます😊
    二人目は一人目より早いとよく聞きますが4時間以内なんて羨ましい‼︎上の子が外に出たがるのでG.W明けたらイオンも散歩がてら行ってみようと思います!

    • 5月4日
  • AoSouママ

    AoSouママ

    1人目がダラダラしすぎて難産で苦労したので、2人目は絶対安産で産んでやると思いながら歩いてました(笑)外に散歩はつまらないので、だったら買い物行こうと思って😊

    • 5月4日
はる☆

みなさんお医者さんに言われて歩いてらっしゃいました!!あとは階段昇降!

  • さくらもち

    さくらもち

    ご回答ありがとうございます😊
    階段昇降良さそうですね!掃除しがてら家の階段たくさん登り下りしてみようと思います!家にいると何か起きても安心だし!

    • 5月4日