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きょう
サプリ・健康

爪の縦線5年ほど前から爪の縦線がひどく凸凹で線が目立ちます。保湿もな…

爪の縦線
5年ほど前から爪の縦線がひどく凸凹で線が目立ちます。
保湿もなかなか面倒で続きません🥺💦
サプリメントなら続くのですが、爪にいいのってなにかおすすめありますか?
よろしくお願いします🥺

コメント

deleted user

爪にはタンパク質をとるといいと聞くので、プロテインとか取るのいいとおもいます💡

女性で、納豆や豆腐毎日食べるわけではないならソイプロテインがおすすめです!

  • きょう

    きょう

    ありがとうございます😊
    昨日さっそくソイプロテイン注文しました。

    • 12月9日