※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠が分かった場合、筋トレを続けるべきか悩んでいます。現在、体重は66キロで減量中です。

妊娠発覚した場合筋トレは辞めるべきですか?
半年前から来年の夏に向けて子供とプール入らないと!てことで、164センチ、78キロから現在66キロ。
大幅減量の途中でした。
ダンベルを使う筋トレです。。

コメント

はじめてのママリ🔰

やめた方がいいかなと思います🫠
初期は大事な時なので…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!
    そうなんですね😢まだ妊娠検査薬で陽性確認して病院には行けてませんが筋トレ辞めます😭

    • 12月5日
@nt

やめた方がいいと思います💦

筋トレではないですが、
妊娠中に重いものを持ったり運んだりしてたら出血してすごく不安になったので🥲

というか12キロも痩せたんですね!?
私は全然続かないのですごいです🥺✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!
    え!出血されたんですね😢それは焦るし不安になりますね
    いえいえ毎月2キロずつのスローペースでした😂ダイエットのこにまで触れてくださり嬉しいです!!

    • 12月5日
  • @nt

    @nt

    そうなんです😢
    派遣で行ったところがまさかの洗剤とか2Lペットボトルのケースピッキングで💦

    え!!めちゃくちゃ理想的な痩せ方ですね!✨

    • 12月5日
えむ

筋トレは腹圧かかるのでやめたほうがいいとおもいます😊
お身体お大事になさってくださいね💕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!
    腹圧かかるものは避けた方がよさそうですね😢
    身体の気遣いありがとうございます🥹🥹

    • 12月5日