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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

何もやる気が起きず一日が終わってしまいますやらなきゃと思うのに身体…

何もやる気が起きず一日が終わってしまいます

やらなきゃと思うのに身体がだるくて何もやる気が起きません。

どうやってやる気をおこしていますか?

コメント

かすてら

やる気はおこしません🌿笑
とりあえず5分だけと決めて、それ以外は何も考えずに無で始めると、その後はしっかり体が動きます😂
それでも動けない時は、これ終わったらお菓子食べる!とか欲しいもの買うぞ!と物で自分をつってます⛄️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やる気ってなかなか起きないですよね😭母が亡くなって相続のことを進めなきゃならないのに、何も身体が動かなくて。岩みたいに重いです😨

    • 11時間前