コメント
こっこ
痩せました！
むしろもうおっぱい心配しなくていいんだ！とストイックになれました( ﾟ∀ ﾟ)
サプリメントも、ダイエット食品も利用して落ちました！
こっこ
後はもう気持ち。それと努力です！！
もうこの2つに尽きます(´^p^`)
私も頑張らなくては...
お互い無理しない程度に頑張りましょうね〜！
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ぽこ
気持ちと努力ですね💪
頑張ります！
ほんとに、体型が悲しいので、ヨガに加えてキックボクシングでも始めようかなと思ってます😄
やる気出ました😄
ありがとうございます💕- 5月3日
ぽこ
嬉しい回答です😄希望が持てました！笑
何歳で卒乳して、何キロくらい落ちましたか？
よかったら教えてください😄
私はあと4キロがなかなか落ちなくて😭
こっこ
産後57kg
1歳と２週間で卒乳時52kg
半年かけて48.5kg
現在は2人目妊娠で増え始めましたけど...笑
ぽこ
卒乳からさらに半年まで徐々に減って理想的ですね😄
私もそうなりますように😭
やっぱり食欲が治まったり、子どもが活発に動くようになったりで痩せたんですか？
何かダイエットされましまか？
2人目いいですね💕
羨ましいです🤗
また健診のたびに体重測られる日々が始まりますね😩
こっこ
確かに食欲治まりました！！
そこまで動き回りませんでしたが、1人で遊んでいる間に筋トレしたり、
夜少なめにしたり、スムージーに置き換えたりしました( ﾟ∀ ﾟ)
やっと妊娠前に戻ったのにって感じです笑
1人目15kgも太ったんで今回は10kg以内に抑えるのを目標に頑張ってます...
ぽこ
やっぱり食欲変わるんですね🤔
置き換えもされてたんですね！
見習います💡
産後の体重を落とす苦労を経験すると2人目は頑張りたい気持ちよくわかりす😭笑
私も次もし妊婦さんになる機会があったら、10キロ以内におさめたいですっ