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はるママ
サプリ・健康

来週NICUに入院していた息子が退院します!すごく楽しみです✨そんな中私…

来週NICUに入院していた息子が退院します!
すごく楽しみです✨
そんな中私は、気温の変化と自分の体温調整がうまくいかず風邪をひいてしまったようです。。
今のうちに治したい💦
寝る前は冷えるのですが、朝型ちかくになるとパジャマが上下汗だくでびしゃびしゃになって起きます。
寝巻きは薄い生地のマタニティ用のパジャマで寝てます。
この季節皆さんどういう寝巻きだったり対策されているのでしょう。
前はすごく冷え性だったので、汗だくになって起きるということがなかったので、困ってます。

お腹の調子はよく崩します。

コメント

きいち@814

おはようございます!

お布団軽くしたり薄くしたりしてみては?
うちも最近寝てるときとか汗かくので
布団+毛布から布団だけにしました!
パジャマ薄くて寝るとき冷えるのであれば
レッグウォーマーや腹巻きをして
お布団薄くするのオススメです✨
お腹暖めるとお腹の調子も良くなります👍

お子さん帰ってくるの楽しみですね!
退院おめでとうございます( ´ ▽ ` )ノ

  • はるママ

    はるママ

    羽毛布団のみで寝ているのですがこの布団がいけないんでしょうね(・・;)
    もっと薄い布団に変えてみます!!

    この時期腹巻してなかったんですけど、冷やさないようにしてみます。
    ありがとうございます★

    • 5月5日
クリスタルたまちゃん

寝汗をかく時は、薄手のパジャマと、毛布一枚など掛物を減らして、腹巻をして、お腹が冷えないようにしてました😊
産後は、毎晩、腹巻・レッグウォーマー・首にルームマフラーを巻いてました。

もうすぐ、退院なんですね😊
おめでとうございます🎉
早く、体調がよくなるといいですね☺️

  • はるママ

    はるママ

    皆さん腹巻やレッグウォーマーなど工夫されてますね!

    羽毛布団のみで寝てたのですが、これが厚いみたいなので変えてみようと思います★
    ありがとうございます!!

    • 5月5日