サプリ・健康 産後1年半経過しましたが、全く痩せれません😭😭笑太かった太ももは丸太に… 産後1年半経過しましたが、全く痩せれません😭😭笑 太かった太ももは丸太に、背中はお肉たっぷりに、そしてお腹がぽっこりどころかどっしりお腹でめちゃくちゃ出てます😭😭 体重も5キロ戻りません…😇笑 まあ、運動をすればいいのにしないからなのですが… 産前の体型まで戻せた方、どうやって戻しましたか?😭 やっぱりきちんと筋トレ、運動ですかね🥲 このどっしりお腹もへこむ日がくるのか…🤦♀️ 最終更新:2024年11月29日 お気に入り 1 運動 体重 産後 体型 肉 太もも みかん(2歳0ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 食事と運動で産前以上に痩せて引き締まりました🥰 11月29日 みかん 産前以上に?!凄すぎます😭✨ 差し支えなければ、どのような食事と運動をされたかお伺いしても良いですか? 11月29日 おすすめのママリまとめ 運動・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
みかん
産前以上に?!凄すぎます😭✨
差し支えなければ、どのような食事と運動をされたかお伺いしても良いですか?