まあ
産後は半年までが勝負で
1番落ちやすいそうです。
半年すぎちゃうと
そのままお肉になって
ついちゃうと聞きました💦
jam
一年過ぎましたがまだお肉残ってます😂だけどあと2キロて感じです。緩やかに落ちていきます！甘えてください😇😇
まめ
残りますよねー💦
腰とかお腹とか恐ろしいくらいぷにぷにです😇
もう若くないんだな……と。笑
甘えながらも筋トレ頑張ります！
ありがとうございます🙇♀️
「サプリ・健康」に関する質問
夫38歳 子供4人育ててまして 保育園児もいます。部屋は狭くドアのない作りになっていますが 夫の子供からの感染症の感染りかたがちょっと異常だなと感じています 一年で、溶連菌→精巣上体炎 インフルa、インフルb、コ…
今日の朝、目が覚めて仰向けになると視界がぐわんとまわり、そのまま今も気持ち悪い状態です。 横になっていますが、体勢や顔の向きを変える度にぐわーんとなり、気持ち悪くなります。 普通に横になっていても、気持ち悪…
過敏性腸症候群の方！ 大腸カメラしましたか？ また、どんなお薬を服用して、効き目など、どうか教えて欲しいです🙇♀️ 私なんですが…現在30代前半です。 5年前の産後仕事復帰と同時に下痢が増え、過敏性腸症候群だろう…
サプリ・健康人気の質問ランキング
まめ
全然落ちませんが……😵💫笑
このままお肉になるのかなー💦
ありがとうございます🙇♀️
まあ
私も今回落ちるのか不安です🤣💦
ながらスクワットよくやってました☺️
まめ
今日寝かしつけようと抱っこしながらスクワットしたら、遊んでると思われて寝るどころか声上げて笑ってて、ただただ私が筋トレしただけでした……笑
遊びの一環にしたらもっとスクワットの回数増えそうなので明日から遊びに切りかえてやってみます🙋♀️
もう30半ばなので努力するしかないですね😭
まあ
想像したらもう
可愛すぎて🤣🩷
あとはドライヤーやりながら
スクワットやってました☺️
まめ
いやいや、、寝なさいな🫵です😂
可愛かったですー🤭
ドライヤーしながらだと手の動きと足の動きが連動してしまいそうですが上手く出来ますかね🥶
まあ
めちゃくちゃほっこりエピソードありがとうございます🤣🩷
単にスクワットとか
筋トレやろう！だと
私は長続きしなくて
ドライヤーとか家事やりながらだと
長続きしました🤣
まめ
ながらだと効率もいいですしね☺️
わたしも取り入れます👍