ままりん
寧ろそのくらいから本領発揮でしたよ！とにかく頻回授乳です
きなこ
頻回授乳＋水分沢山摂ることで、100日間は全然増えるって言われましたよ！わたしは増えませんでしたけど🤣🤣
はじめてのママリ
頻回授乳と水分たくさん摂ったのがよかった気がしてます！
食事も野菜中心でファーストフードや甘いもの避けたり、最初はしてましたが我慢できなくてほどほどにやめました😂
私は4ヶ月過ぎから増えましたよ！
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