夫の体力が不足しているようです。おすすめのサプリやドリンクはありますか。
夫の体力が足りません
何かオススメのサプリやドリンクなどありますか？
キューピーコーワヒーリングは飲んでます！
(毎日は飲まないようにしてます)
私が体力がありすぎるのかもしれませんが…
離乳食作りは毎週土日の夜に私がやるのですが
昨日は「早く終わらせて一緒に休みたいから手伝って」
と言って野菜を切ったり、取り分けたりをしてもらいました。
それも私はずっっと立ちっぱなしで作業ですが
夫は途中休憩を挟みながらです。
それが大変だったのか今朝は体調が悪そうでした。
夫は子供と一緒に昼寝をするし
家事も休憩しながらやるし
仕事の休みも私より多いです。
睡眠時間で見れば私より確実に多いのに
眠い顔をされたり体調崩されるとイラッとします。
休むならせめて元気いっぱいであれ。
なので夫に飲ませる(自分も飲みたい)
サプリなどでおすすめあったら教えてください！
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
かびごん
体力足りてないとかじゃなく
自律神経乱れてたり
長時間立ってられないなら貧血などの可能性もあるのでは..
はじめてのママリ🔰
おいくつか分かりませんが、健康面は問題ないんですかね？もしあまりに気になるようなら人間ドッグなど受けても良いかもですね。
体力つけるなら、サプリやドリンクよりも、バランスの良いごはんを食べて、ほどよく運動をして、睡眠もしっかりとるのが一番だと思います！
ちなみに、お仕事は何されているんですかね…？
離乳食作りで具合悪くなるくらいだとお仕事ちゃんとできているのかなと感じてしまいます💦
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
健康診断の結果を見る限りは大きな問題はありません。飲み会や、仕事は遅くまで元気に取り組んでます。
私より寝てるし、ジムも時々行ってます。ほぼ同じもの食べてるので食生活も大丈夫だと思いますが……🙄
インスタントや冷食のストックは１食分くらいで滅多に使いません。野菜とお肉と炭水化物をしっかり食べてます。
出産前は昼過ぎまで寝てる人だったので、子供と一緒に7時前に起きたり、家事もそれなりに負担してくれる点はかなりポジティブに変わっています◎
ただ、自分と比べると体力が足りないようにみえて
共働きでこれ以上食事や睡眠に時間を割くことは難しいので、サプリ等でおすすめがあれば知りたいと思いました……- 11月25日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
健康診断では大きな問題はないようなので貧血とかではないと思うのですが……
むしろ私の方が低血圧だし、不整脈気味です😂
もしそうだったとして、お風呂にゆっくり浸かったり、漢方とかがいいんですかね……