サプリ・健康

産後ダイエット(筋トレ)をぼちぼちとスタートしました🤧自分で言うのはな…

産後ダイエット(筋トレ)をぼちぼちとスタートしました🤧
自分で言うのはなんですが元々細い体型で
ダイエットとは無縁でした🥺
さすがに二人目出産すると中々痩せないし
体型も気に入らず元に戻したいです😭😭
おすすめのダイエット、筋トレ、食生活
飲むだけで痩せるサプリとかあったら教えて欲しいです🥲

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