生後7ヶ月 夜泣きについて7ヶ月の男の子を育てています。1ヶ月半くらい…
生後7ヶ月 夜泣きについて
7ヶ月の男の子を育てています。
1ヶ月半くらい前から夜泣きが始まり
30分〜1時間おきに起きて泣きます。
良くて2時間。奇跡が起きて3時間連続で
寝てくれるという感じです😅
前まではおっぱいを飲めばすぐ寝てくれましたが
最近はおっぱい咥えてる途中で、ぎゃー！と
泣き出してしまい結局立って抱っこで揺らして
寝かせています。…がまた30分〜1時間おきに
泣いておきます。
添い乳も試しましたが結局咥えてる途中で
泣き出してしまうので抱っこで寝かせます。
完全母乳なので、もしや母乳が足りない？と思い
助産院に行き相談したところ、「夕方の一番
母乳が枯渇する時間帯でも片乳だけで70出てるから
夜中は200くらい飲んでるかもね！」と言われたので
お腹が空いて起きてる感じではなさそうです…
夜泣き対策について本当に沢山のことを
試しました。
・活動限界時間を気にして寝かしつけ／逆にすごく眠くなるまで粘ってみる
・朝日を浴びる、朝お散歩に行く
・昼間たくさん遊ぶ
・お出かけに連れていって適度な刺激／逆に疲れさせないようにおうちでまったり
・お風呂の温度ぬるめ／熱め
・寝る前のスキンシップ多めにする
・ラベンダーのアロマを炊いてみる
・室温と湿度のこまめなチェック
・部屋真っ暗(遮光カーテン)／少し明かりをつける、両方
・夕方から少しずつリビングの照明を暗くしていく
・寝る直前は激しい遊びしない
・貧血予防で離乳食で鉄分摂取多めにする
・こまめなオムツ替え(これはオムツ替えするたびに覚醒して余計泣いて寝れなくなっていたので最近は朝まで替えてません)
などなど色々試したのですが…
全く夜泣きは終わりません😂
下の歯２本生え終わり、今上の歯が顔を出しているので
その不快感もありそうですが…
どちらかというと歯の不快感で起きてるよりも
眠りが浅くなったタイミングで寝付けなくて
パニック！！という泣き方をしてます。
日中はずり這いで部屋中動き回っていて
体力は使ってるはず…それでも体力オバケなので
有り余ってそうですが…😅
後追いはまだ完全には始まっていなくて、
私以外の誰か近くにいれば私がいなくなっても
泣きません(ちょっと寂しいですが。笑)
2人きりの日はちょっと顔が見えなくなっただけで
泣く時もあります。
そういう分離不安的なことも夜泣きの
原因なのでしょうか…？？
夜中はスリスリ近寄ってきて私の
肩とか腕をニギニギして頑張って寝つこうと
している時もありますが、結局うまく眠れず
ギャン泣きです。
寝ていたのに突然叫ぶように泣いてる時もあります。
よく、夜泣きの時期は日中のお昼寝の時に
お母さんも一緒に寝ましょう！と聞きますが
息子は日中はラッコ抱き寝でしか寝なくて
音にもかなり敏感なのでラッコ抱きしてても
頻繁に立って揺れないと寝ないので
なかなか抱っこしながら一緒には眠れません🥲
先輩ママさんたちの
こんな時期あったよ、いつ頃終わったよ
こういう工夫したよ、などあれば
教えてください🙇♀️
または同じ月齢のママさんで
同じような経験してる方いらっしゃいますか？
一応ピヨログつけてますが
夜中は起きすぎて曖昧です。
これ以上起きてます💦
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