はじめてのママリ🔰
絶対に睡眠です！
睡眠不足だと頭回らないですしね😵💫ダイエットは健康な身体ありきかなと思います！
はじめてのママリ
寝る時間あったら寝たいのです！寝ようと思うと寝れないのですが😿
🫶🏻
私も絶対睡眠です🙋♀️
眠いの上に痩せるために動いたりすると更にストレス溜まりそうなので、、😂
ママリ
ダイエット初めて
食事管理は出来てますが、子供達寝かしつけてからの運動となるとゆっくりしたくて出来てません💦
しないとなとは思いつつ、やっとの1人時間休みたいですよね😭
にゃこれん
睡眠不足だと痩せにくくなりますから睡眠です。
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