コメント
はじめてのママリ🔰
基本最初は自重トレで十分なので特に何も要らないですが
ウェアやスポブラは持っていて
最近はダンベルやベンチ、手袋？などは買いました✌️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ランニング」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ
確かに初心者でいきなり物を使うのは体に負担かかりますもんね😫
初心者の場合ダンベルって何キロくらいから始めたら良いんでしょうか？？😳