はじめてのママリ🔰
毎朝爽快のヨーグルト味が私は効きました!毎朝食前に飲んでました!
はじめてのママリ🔰
2週間でなくて
4時間位波のある腹痛に襲われて
陣痛かと思い病院行ったら💩でした💦
先生からは、とにかく水分!
ごぼう茶などいいと聞きました。
やはりマグネシウムが1番ですが🤔💕
はじめてのママリ🔰
私は水をたくさん飲むようにしてました!
🍎
プルーン食べたら良く出ました!
でも食べ過ぎた時はお腹下して下痢しました😂💦
なので今は酸化マグネシウムに頼ってますが、便秘知らずです😊
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