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もうすぐ4歳の男の子ですがまだ昼寝をします。昼寝しはじめたら熟睡して…

もうすぐ4歳の男の子ですがまだ昼寝をします。
昼寝しはじめたら熟睡してしまって1、2時間寝ます。
そして夜寝るのが大体22時すぎて朝もゆっくりになってしまいます🥲
来週からパートに出るため、朝がいつもより早くなるので早寝早起きを頑張りたいのですが..

昼寝しそうになったときみなさんはどうやって起こしてますか❓一度寝たら30分以内で起きることが出来ないのでぐっすり昼寝してしまう前に起こしたいのですが😣

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