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夜寝る時に1〜2時間起きに目が覚めてしまいます😔普段24時に就寝して7時…
夜寝る時に1〜2時間起きに目が覚めてしまいます😔
普段24時に就寝して7時起床なので
3〜4回目が覚めます。
不眠症なのでしょうか😓😓
同じような症状がある方や過去にあった方は
どう対策していますか？
- クリーム(4歳7ヶ月)
コメント
Y&S
私もですー😇
起きてはトイレ。起きてはトイレ。
寝た気がしないです。
1人目出産した後からです。
クリーム
トイレに行きたくなって
起きてしまうのですか😣？
私も産後から頻繁に目が覚めるようになりました🥲
Y&S
目が覚めて
あー、一応トイレ行っとこう
ってなります💦