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はじめてのママリ🔰
家事・料理

18時帰宅後パパッとできる鶏胸肉料理ありますか?作り置きでチンではなく…

18時帰宅後パパッとできる鶏胸肉料理ありますか?
作り置きでチンではなく、帰宅後作る感じです!(下準備は今からできます)

鶏チリか〜照り焼きか〜マヨポンはよく作ります🤔

コメント

ままり

料理名がわからないのですが
美味しいです🐔!

玉ねぎがあれば、、🧅
玉ねぎすりおろして袋に入れて
調味料も入れて
お肉も入れて混ぜ込んで
冷蔵庫で味がなじむまで放置。

そのあと食べる時に片栗粉つけて
適当に焼くだけです☺️!

ぴよちゃん

これよく作ります🫶🏻
マヨネーズ無しでも美味しいですし、子どもも旦那もモリモリ食べてくれます🤭

はじめてのママリ🔰

・焼肉のタレで野菜と炒める
野菜のほうを下準備する

・カレー粉まぶす
カレー粉とニンニクと塩コショウ


・チキンステーキ
フライパンでじっくり放置して焼くだけ

簡単です!

くろーばー

①鶏むね肉を薄めの一口サイズに切る。
②砂糖小さじ1/4、塩小さじ1/8、酒大さじ1、マヨネーズ大さじ1と①を一緒に袋に入れて揉み込む。
③パン粉、乾燥バジル、乾燥パセリ、粉チーズを混ぜて、②につける。
④フライパンで揚げ焼きにする。

鶏むね肉の香草パン粉焼きです🙌

あんこ

鶏胸肉を酒、塩で揉んでおく
取り出して片栗粉を付けて焼く
マヨネーズ
ケチャップ

砂糖
を混ぜたものを和えて完成!
子どもにも夫にも好評でした☺️