ココロ・悩み
なんで季節の変わり目って精神的に不安定になるんだろう😭😭友達に会いた…
なんで季節の変わり目って
精神的に不安定になるんだろう😭😭
友達に会いたいけど、会いたくない😭😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
🍊mikan🍊
物悲しい気持ちになりますよね😭
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
そうなんですよね😢
なんかネガティブな気持ちがずっと続いてます、、
はじめてのママリ🔰
バナナも効果あるんですね！
色々試してみようと思います🥺
🍊mikan🍊
うちはそういう時、積極的に日の光を浴びたり、バナナ食べたり、ウォーキングしてます😉
セロトニン増えろ〜みたいな感じで💦
でもセンチメンタルな気分になっちゃうんですけどね🥲