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ママリ
家事・料理

ヨーグルト苦手だけどグラノーラと一緒に食べたい。便秘改善に効果ありますか?おすすめの組み合わせ教えてください。

ヨーグルト(牛乳とか乳製品)が好きじゃないんですがアサイーみたいな甘く食べられる感じは好きです。
グラノーラとヨーグルトを一緒に食べると美味しそうだなと思うんですが、実際どうなのでしょうか??
便秘なので少しでも改善出来るかな、と期待して食べたいのですが💦
この組み合わせで食べられてる方、おすすめの組み合わせ等教えてください!

コメント

もも

毎朝グラノーラにヨーグルトかけて食べてます😄
ちなみに、グラノーラはフルグラ、ヨーグルトはブルガリアです🙌
+ハチミツかける時もあります😌

  • ママリ

    ママリ

    なるほど!そのままヨーグルトを食べるよりも美味しく食べられますか???フルグラを食べた事がなくて、甘いのでしょうか💦???

    • 10月25日
  • もも

    もも

    フルグラ甘いですよ😋
    ヨーグルトは甘さがないので、あわせて食べるとちょうどいいです🙌

    • 10月25日
  • ママリ

    ママリ

    教えてくださり、ありがとうございます!
    早速買いに行ってきます😳

    • 10月25日