コメント
あい
私も１ヶ月で２キロ増え、来週健診なんですが先生に怒られる覚悟を今からしてます( ˙-˙ )💔笑
それでも食べたいので、最近は寒天作ってます！牛乳寒天にしたり、オレンジジュースで作ったり...フルーツ入れたりして💦お互い頑張りましょう～😭💦
ごまもっち
妊娠糖尿病で食事療法をしています！
3月の初めから食事療法を始めていますが、甘いものがもともと大好きなので今でも苦痛です＞＜
栄養士さんからのアドバイスで、セブンイレブンに売っている0kcalの寒天ゼリーを食べてごまかしています！
あとはソイジョイです！低GIで栄養豊富なので、間食に良いと言われました(*'-'*)
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らむらむ
食事療法大変ですね(´・ω・)
実家の母がたまにお菓子などを送ってくれるのですが今回はプルーンを送ってもらう事にしました。お菓子よりはいいかなぁと思って( ；∀；)
我慢するのも大変ですよね(ToT)- 4月26日
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ごまもっち
外食せざるを得ない時でも、好きなものを頼めないので大変です(笑)
ちょっと普通に食べると血糖値が高くなるので。。
でもそのおかげで、妊娠前より3kg痩せられたのでよかったです(*'-'*)- 4月26日
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らむらむ
そうなんですね！来週、自分達の結婚式があってこれ以上丸顔になるのはヤバイです💦
外食も好きなのを食べれないのは辛いですよね(ToT)- 4月26日
fresh
私も甘いもの我慢できなくて食べちゃってます(^^;
朝一番か昼間に食べるようにはしてますが…。
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らむらむ
朝ごはんにシリアルをほぼ毎日食べてるんですが、完食もしちゃいます💦ジュースとか😨バナナとか果物の甘さはオッケーなんですかね( ´∀｀)？
- 4月26日
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fresh
お菓子とかを食べるよりは果物を食べたほうがいいと、何かの雑誌に書いてありました。
夜遅い時間に食べなければ大丈夫と思います！(^-^)- 4月27日
みみ
私も我慢中です😭
体重増えすぎて、果物、お菓子、ジュース、完食禁止、完全和食って母子手帳にスタンプ押されました😭
でも３日に一回くらいお菓子食べちゃってます😂笑
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らむらむ
完全和食はキツイですね( ；∀；)
私は朝はシリアルかパン派なので( ´∀｀)
3日我慢出来れば良いと思います（笑）- 4月26日
虹の番人
豆乳アイス良いですよ！
飲みきりタイプのそのまま凍らして五分位放置！
半分でも満足^^*
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らむらむ
豆乳アイスてゆう商品があるんですか？( ´∀｀)☆
豆乳大好きなんですよ♡- 4月27日
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虹の番人
普通の豆乳をパック事冷凍庫に入れてアイスにします！
- 4月27日
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らむらむ
簡単ですね(o^^o)☆
今度試してみます(｡・∀・｡)- 4月27日
やま
私も甘いものやめられません(´；ω；`)
安定期からすごく食べまくってます(´；ω；`)
ゼリーつくって保存してますが、満足できずいろいろ食べてしまいます(´；ω；`)
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らむらむ
つわりが終わると食欲がやばいですよね(ToT)
妊娠前でもこんなに食べなかったのに…
チョコレートとか甘くて濃ゆいのが欲しくなります- 4月27日
らむらむ
寒天いいかもですね(o^^o)
妊娠前は甘いものなんてほとんど食べなかったのに😱今ではわらび餅がめっちゃ好きです（笑）
明日の検診ドキドキだぁ(ToT)