コメント
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野菜系はその時あるもの全部ブンブンチョッパーで小さくして、鍋でベビーコンソメ入れて煮込んでとろみをつけて冷凍してます😂
トマトペーストやホワイトソースを冷凍しておいて味変用にしたり、タンパク質系は単品で冷凍して↑の野菜に追加したりしてアレンジしてます😂
ままり
野菜はじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、大根、小松菜、トマト(ペースト)、さつまいも、かぼちゃ
タンパク質は豆腐、鶏ひき肉、鮭、しらす
果物はキューピーのBF
私の場合ですが、
おかゆ、おかゆにのっける具(タンパク質＋野菜)、副菜的なものを1度の食事で食べてもらってます！
ストック作る際も予め
鶏ひき肉＋トマト(ペースト)＋玉ねぎ、みたいな感じで適当に組み合わせてつくってます！
りんごパイ
ぶんぶんチョッパーって茹でる前の野菜につかえますか？
上に書いた食材固定でもいいですかね
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根菜とか固いものはチンしてからやってます🙆🏻♀️
全然固定でいいと思います😊私も毎回同じような野菜たちです🥕