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ママリ
ココロ・悩み

産後、お風呂上がりに時々尿漏れがあり、ズボンが濡れて困っています。解決策はありますか?

お恥ずかしい話

産後からお風呂上がりに毎回ではないですが、
みずが漏れます、、、

しかもお風呂上がって少し経ってからなのでズボンまで濡れてしまって困っています😭

解決策はありますか😭??

コメント

める

あ!わかります!!!
織物シートを貼ってます!
たまにそれ以上に出てしまう時はありますが…

  • ママリ

    ママリ

    同じ方居て安心しました😂✨
    なかなか相談できなくて、、、笑

    私の場合織物シートでも防げません😂😂

    • 10月20日
るん

骨盤底筋を鍛えると改善しますよ☺️
私はYouTube見てやりましたが治りました🥹

  • ママリ

    ママリ

    膣トレではなく骨盤なんですね!!!
    やってみます♡
    ありがとございます!

    • 10月20日
はじめてのママリ🔰

産後私もです😩💦
トレーニングするといいとかネットで見ました💦

  • ママリ

    ママリ

    わたしもちょっと頑張ってやってみます😳
    直したい、、、笑

    • 10月21日