はじめてのママリ
以前ママリで暗い方が脳が休めてるって回答見ました🥹🫶
はじめてのママリ🔰
私は昼夜の区別をつけたかったので
暗くはしなかったですけどね🤔
大人だってうっかりお昼寝して
起きた時に暗くなっていたら
「今何時！？夕方！？
いや、朝まで寝ちゃった！？」
って混乱しますし、
昼はあくまでも仮眠で
夜はしっかり休むって考えてました💡
どちらが良いかは
考え方次第だと思うので
明確に書いてある育児書は
見たことないです🤔
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ねこねこ
確かに暗い方が脳が休めそうですね✨ありがとうございます🥹💕