コメント
ママリ
1人目は行ってないですが、普通に生活して1ヶ月で戻りましたよ(^^)
ストレッチもなにもしてません（笑）
2人目はトコちゃんベルトでなんとかする予定です！
骨盤矯正をしても、お腹の筋肉がないと意味がないらしいです。
chikoyuki
経験談ではなくて申し訳ないのですが、
骨盤枕を試してみようと思ってます！
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ひより
そんなのがあるんですね！
検索してみます＼(^^)／
ありがとうございます😊- 4月26日
MRkY.s
私もいろいろ知りたいです!（笑）腰周りに脂肪ついて…。私的にはフラフープがベストなのかなと!!!!!また試してませんが💫
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ひより
知りたいですよねー！
産後半年が勝負みたいですよ😵💦
フラフープたしかにききそう！！
でもわざわざ買うのもなー…
でも骨盤矯正行くより安上がり…
悩みますね🤣- 4月26日
berry
一人目の時にあまり気にしてなかったら妊娠前のパンツが入らず💦二人目で家に帰ってからとりあえず辻ちゃんがプロデュースしたベルトや骨盤ガードルを試してその入らなかったパンツが入るようになりました。
何が一番効果あったのか分かりませんが、とにかく早い段階から骨盤を締めることが一番大事かもしれません😅ちなみに骨盤矯正には行ったことがありません。
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ひより
私もこの前履こうとしたら履けなかったです(>_<)
ただ帝王切開だったので締め付ける矯正の怖くてまだできてないんです…
でももう少ししたら強制ベルトやってみます😵✨！
ありがとうございました！- 4月30日
ひより
うらやましいです(>_<)
もうすぐ産後2ヶ月ですが今日妊娠前ゆるかったパンツが入りませんでした…😣
筋肉大事なんですね！！
腹筋から始めようかな🤔
ありがとうございました！