コメント
ひかる
遠い関係にはなりますが
踏み台で痩せた方知ってます！
本当にそれだけかはわかりませんが😅💦
二児の母
骨盤ベルトなどで骨盤締めてますか？？
-
さら
骨盤ベルト2ヶ月くらいでやめちゃいました…
まだしてますか！？- 4月26日
-
さら
そうなんですね😱💦これからしてももう手遅れかな…😱💦
- 4月26日
-
さら
ありがとうございます！
さっそく装着しました😁- 4月26日
-
二児の母
筋力が戻りきってないので少しずつつける回数減らしつつ筋力鍛えてます😊
骨盤の位置が元に戻らないと広がったままで脂肪がつきやすくなって内臓機能も低下するので代謝が悪くなって痩せにくくなりますよ😭- 4月26日
-
二児の母
全然大丈夫ですよ😊
産後半年が勝負ってよく言いますけどそれを過ぎたから戻らないわけではないです😌- 4月26日
さら
それと合わせて食事とかもみなおさないとですよねー💦
けど、やる気がでました！ありがとうございました♡