もも
私も1、2人目の子育ての時(新生児期)結構思ってしまっていました。
私の場合近くに同じ時期に出産した友達もいたので聞いてもらったりしながら乗り越えました。
ママリさんは身近に相談できる方などいらっしゃいますか？
子育てって孤独に感じることが多々あると思うので、誰かに聞いてもらうだけで心が軽くなります😌
毎日お疲れ様です🍀
みか
産後はホルモンバランスも崩れてますし、ゆっくり眠ることもできないですし、気持ちが不安定になることは何もおかしなことではないですよ。
私も色々縁起でもないことを考えてしまったりしました💦
赤ちゃんって希望の塊ですけど、その分か弱く見えてお世話するの怖くなるときがあります😭
私の場合ですが、まずはYouTubeやゲームして無理矢理そういう考えから抜け出します。
あとはハーゲンダッツ買ったり、蒸気でアイマスクつけてみたり、買い物したり、とにかく少しでも良いなと思えそうなことを試していきました！
子育てしてると自分を後回しにしてしまう事も多いので、意図的に甘やかさないと苦しくなっちゃってました😣
そろそろ暖かい飲み物も美味しい季節なので、色々飲んでみるとホッとするかもしれないです！
今はノンカフェインのお茶もありますし、ホッとひと息つける時間作ってくださいね🍵
はじめてのママリ🔰
疲れてしまっているのだと思います
誰か頼れる方はいますか？
子育てを手伝ってくれる方はいますか?
場合によっては県によって話を聞いてくれる（電話やライン）ものもあるし、保健師さんに相談するでもいいと思います
産後ケアホテルなどの利用もできると思います
無理をなさらず、話せる方にその気持ちを伝えてみてはいかがでしょう
ここに吐き出すのでもいいと思います
はじめてのママリ🔰
出産おめでとうございます👶
産まれたばかりの新しい命に常に向き合ってるので、生や氏に関して考える事はありました。
子供が大きくなったところを想像してました。そこまでは生かすぞ！生きて見届けるぞ！と気合い入れてました。
ホルモンの影響もあると思います。
34
それは出産してからですか？
出産前からそういうこと考えますか？
-
ママリ
出産前からです。
- 10月16日
-
34
もしかしたら私と同じかもしれないです。考えたくない事を考えてしまうんですよね？- 10月16日
-
ママリ
ほんとですか！？
考えたくないことも
頭に浮かんできてしまいます💧- 10月16日
-
34
本当です。
私と同じように考えてしまう人がいるとはビックリしてます。
本当はそう思ってないのに
なぜか頭に浮かんで来るというか考えてしまうんですよね…
これってなんなんでしょうね…
病気なんでしょうか？- 10月17日
-
ママリ
浮かんでは否定して
疲れます🥲🥲
強迫観念の一種
なのかな？と思っています｡｡- 10月18日
-
34
強迫観念ですか､､
調べてみます…
これからもこうやって生きていくしかないんですよね…- 10月18日
コメント