コメント
ままり
つわりで入院していた時、毎日必ず昆布、ひじき、わかめ！が出てきたので、普通の量を毎日食べる分には全然問題ないんだと思います！！
マグロも週2くらいで煮付け？で出てましたし、妊婦さんでも刺身出す病院もあるみたいですよ〜
ニック
自分自身で心配なものは周りが大丈夫っていって食べても、後からほんとに大丈夫だったかなって心配になるので、食べないで他のもので栄養素とるのがいいと思います！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます
確かにその通りですね…昆布、ひじきに限らず心配しすぎないようにしたいと思います- 10月15日
はじめてのママリ🔰
普通に食べて大丈夫ですよ
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます
どちらも大好きでつい食べ過ぎてしまうのですが、普通量を意識します- 10月15日
ままり
甲状腺の病院に通ってますが、わかめを味噌汁に入れて食べるくらいなら大丈夫と言われました！
3食毎日とかじゃなければそんなに気にしなくていいと思います✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
具体的にありがとうございます！
意識しすぎないで、適量とっていきたいと思います- 10月15日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます、
病院で毎日出るってことはやっぱり大切な栄養素なんですね！
普通量を心がけて食べようと思います！