でん
趣旨と違う回答になるかもしれないですが、私も本を購入しようとすごい迷ったのですが結局買わず、図書館で借りたり、インスタで見て11ヶ月まできました😅
本は買わなくて良かったなと今思うのですが、離乳食アプリを何個かインストールして、アレルギーのチェック項目や食材の使用有無を確認していました！☺️
ご参考までに‥😄
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