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BABY👶
サプリ・健康

授乳期間中、食事のバランスよく食べるの難しくて偏ったりしてます。皆…

授乳期間中、食事のバランスよく食べるの難しくて偏ったりしてます。皆さん毎食バランスいい食事にしてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

気をつけてバランスよく取ってます☝️

  • BABY👶

    BABY👶

    やっぱりそうですよね💦私もなるべく気をつけて食べたいと思います😊

    • 10月13日
ママリ

好きな物食べてます!!!!!
チョコ、ポテチ、生クリーム、パン…我慢してたもの死ぬほど食べてます🤣🤣

乳腺炎にならなきゃOKじゃないですかね😊
あとお酒やタバコは避けてればいいと思います🥃🚬

唯一DHAは体内で作られないのでサプリ飲むか魚食べるかしてます🤣

  • BABY👶

    BABY👶

    サプリを飲むもの一つの手ですね!教えてくれてありがとうございます!

    • 10月13日