ココロ・悩み
ショックで食欲がなくても、時間が解決するまで耐えるべき。過ごし方や食事は強要せず、自然に食べられるようになるのを待つ。
すごいショックなことがあり、ご飯があまり食べられなくて、食べても気分が悪い時、みなさんどうされていますか？
時間が解決するので今は耐えるしかないのですが、どのように過ごすのが1番良いですか？
そしてご飯は無理して食べますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
私もショックな事があると食欲無くすタイプですが、そういうときは何も食べないです。水分だけはたくさん摂るようにしてます。
まろん
とりあえず寝ます。
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はじめてのママリ🔰
そうですよね。私もとりあえず寝ます。
- 10月12日
ぐー🐾
昼間は仕事に没頭して夜は大好きなお酒を飲みまくりました！笑
二日酔いで仕事に行ったこともしばしば、、
すみません、あまりいい方法ではありませんね。
必ず楽になる時は来ます。どうかご無理をなさらずに😞
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はじめてのママリ🔰
仕事でミスして全部自分が悪くてショックすぎて…なので、仕事に没頭できるか自信ないです😭😭
お酒でふわっとなるのもいいですね！ありがとうございます😊- 10月12日
はじめてのママリ🔰
無理して食べないのですね！
少しづつ痩せるのは嬉しいですが健康は保ちたくて葛藤してました😂ありがとうございます！