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妊娠・出産

【産後のご相談】　教えてもらえると嬉しいです🥹①骨盤のために骨盤ベル…

【産後のご相談】　教えてもらえると嬉しいです🥹

①骨盤のために骨盤ベルトなどは産後いつからいつまでやりましたか？やってますか？

②ウエストや下腹の引き締めのためのガードルなど、やってますか？骨盤ベルトと併せてやってますか？おすすめのものありますか？

コメント

ままり

①妊娠中から産後1年くらいまでやってました
②ピジョンのもの使ってましたが、面倒になってくるのとずっと着けてるとお腹がかゆくなってきたので、早々とやめてしまいました💦

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