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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後6ヶ月経つのですが毎日地味な頭痛が引きません😭寝不足もあるのかな…

産後6ヶ月経つのですが
毎日地味な頭痛が引きません😭
寝不足もあるのかな…と思うのですが
同じような経験された方いらっしゃいますか?

コメント

tomona

貧血気味かもしれないですね🤔肩こりからの頭痛もありますし、リラックスできる時間を作って身体を暖めてみたりストレッチしたり、、
頭のマッサージを入念にしてから寝てみたりとかでマシにならなければ内科などで鉄剤をもらうのもありかなと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    貧血だと頭痛があるのですか?最近ふらつきもあって貧血かもしれないです…
    今日頭のマッサージしてみます!ありがとうございます🥲

    • 2時間前
  • tomona

    tomona

    貧血になると、血管が血の巡りを良くしようとして拡張するので頭痛が起きたりします💦
    車酔いとかもあったら貧血かなあと思いますm(_ _)m

    • 1時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのてすね😭教えていただいてありがとうございます。
    近々内科で調べてもらおうと思います!!

    • 16分前
星

ストレスと寝不足だと思いますよ 。ヘッドスパやマッサージに行ったらマシになると思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥲
    コメントいただけで嬉しいです。
    とりあえず今日自己流で頭のマッサージしてみます!

    • 2時間前