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🥧がパンパンに張ってる時に授乳すると飲んでない方の🥧から勝手に母乳が…

🥧がパンパンに張ってる時に授乳すると
飲んでない方の🥧から勝手に母乳が出てきて
母乳パッドを通り越してしまって
自分の服や赤ちゃんの服がびしょびしょになります💦
(夜中の授乳の時とか特に...💦)

パンパンに張ってる時は
あらかじめ、ある程度搾乳してから
授乳した方がいいんでしょうか？

授乳後に毎回着替えるのが面倒くさいです🥲

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