コメント
Maiky
張ってると思いますよー💧
切迫で入院してましたが、病院からは、
仰向けは張りやすいからダメと言われました。
横向きになったり体勢変えてしばらくすると柔らかくなるなら、確実に張ってると思います🤔💦
なるべく張らない体勢で寝たほうがいいですよ💡
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ぴぴこ
横向きに寝たり立つと硬くないんですが、それも張りなんですかね？😰
仰向けのときだけ張るってこともあるんでょうか？？
気づいたらいつも仰向けなので(笑)
ダメなんですね💦💦
Maiky
そうですよ。仰向けのときだけ張りやすいから、病院から仰向けで寝るのはダメと言われてました。
基本的には横向きに寝ると張りにくいです。
人によって、張りやすい体勢などもあるので、お腹硬いときは、その体勢をやめたほうがいいですよ。
あとは、長時間歩きすぎると張るので気をつけてくださいね💡
ぴぴこ
そうなんですね😱
カチカチになっていて、ビックリしました。
仰向けで寝ないように意識してみます！
ありがとうございました✨