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なな
家事・料理

ヘルシーかつ健康的なレシピありますでしょうか?!健康的になりたいです!

ヘルシーかつ健康的なレシピありますでしょうか？？？！！
健康的になりたいです！

コメント

あづさ

体重管理中なので食べすぎたり、外食の翌日なんかはパワーサラダとスープなどで調整しています！

  • なな

    なな

    パワーサラダとは？

    • 4月24日
  • あづさ

    あづさ

    野菜&フルーツ&たんぱく質食材&トッピングを組み合わせたサラダです。ひと皿で食物繊維、ビタミン、ミネラル、たんぱく質等、さまざまな栄養素を効率よく摂れますよ！

    • 4月24日

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