コメント
はじめてのママリ🔰
同じ食事でも食べる順番と噛む回数を変えると全然違いますよ！
私は逆に食べやすい温度のものから早食いをしてたら、食べる量は減ったのに太りました😇😇
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
なるほど！
実践してみます🍀*゜
はじめてのママリ🔰
私もダイエットゆるく続くよう頑張ります😂！
「ガッキー 腹筋 しゃべくり」とYouTubeで検索すると出てくるやつが効くと聞いたのでちまちま始めました！