はじめてのママリ🔰
一人目の時はカチカチでいたかったので3日目絞りまくりましたが、はたして自己流でいいのか？と思いその後おっぱいマッサージいきました（笑）
２人目のときは自然にしぼんていきとくに痛くもなく絞り切ることもなく終えました🥲もともと母乳も枯れてたので（笑）
はじめてのママリ🔰
2人母乳で育てましたが、2人とも母乳外来は行かなかったです！
断乳後2.3日はパンパンでキツかったので軽く絞ってました🥺
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