退会ユーザー
そのくらいの年齢だと400mlだったか500mlくらいまでがいいと言われてたと思うので、うちはコップ2杯までにしてます！
ます
うちはつよい子グラス3回までと言ってます。
今まで無制限でしたが流石に量気になったので。
ゆき(o^^o)
その頃は1日1200cc飲んでました。
取りすぎにはいいことはなく、背が伸びるわけでもなく小さいまま、体重だけ増えました。
1日200ccが適量といわれつづけ、減らせました。
🐟
うちも3～4回毎日牛乳牛乳言われます😅
なので毎回コップに3分の1くらいにしてます。
こーさーまー
うちは3人とも好きなんですけど1人500mlぐらいですかね？
確実1日1本以上なくなります🤣なので週7.8本は買ってます😱
たろうちゃん
その頃、1日コップ1杯！と思って朝食にあげてましたが、考えてみれば給食にも牛乳でてたので🥛🥛2杯飲んでました🤣
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