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生理の時の落ち込みと体の怠さ最近、生理の時に落ち込みと体の怠さがひ…

生理の時の落ち込みと体の怠さ

こんばんは😊
最近、生理の時に落ち込みと体の怠さがひどいくて悩んでます💦
何か良い方法はないでしょうか？
皆さんが飲んでる物でも良いので、良い方法があれば教えてもらえると嬉しいです☺️

コメント

ママリ

だるさや元気が欲しい時はキューピーコーワゴールドαプレミアム飲んでます！✨
PMS対策としてまだ飲んでないのですが命の母ホワイト買ってます✨😂

みっちゃんママ

飲むものではないですが💦

わたしもPMS症状で、ダル重さあります💧キツい時はほんとに動けないくらいです。

結局、PMS症状が出る時や酷い時って、寝不足な時なんですよね😥なので、なるべく早く寝ることを心掛けています！

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