コメント
hi
後期は、むくみますよね、、🥺私もビックリするくらい浮腫んでゾウの足みたいになってました🐘
夜中の足の攣りも何回も経験しました💦
メディキュットを履いていたりしましたが、気休め、、、って感じでしたね😭
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着圧ソックス買わないのであればできることは
◦水分いっぱい摂ること（寝る前や、夜中目が覚めた時にお水一口飲む）
◦ふくらはぎを温める（レッグウォーマーなど）
◦枕などで足を高くして寝ること
ですかね🤔
足が冷えてたりすると攣りやすかったりします！
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あっぴ
着圧ソックス買った方が良いですかね？
効果あるなら買ってみます！
水分は結構とっているとおもうのですが、まだ足りないですかね💦
足も高くして寝てるので、レッグウォーマー試してみます✨- 29分前
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看護師なので妊娠前から足が浮腫んだりすることがあったので、着圧ソックスは必須でした😂今も履いてます！着圧ソックスある日とない日では結構変わる気がします🤔でも妊娠中はあまり強い着圧ソックスが使えないので、レッグウォーマー代わりに使うのはありかと🙆🏻♀️
- 17分前
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あっぴ
着圧ソックスって寝る時以外にも履けるんですね！
オススメの着圧ソックスありますか😆？- 2分前
あっぴ
1人目の時は浮腫まないし攣らなかったのに、わからないものですね😭
メディキュット気休めですか💦
買おうか悩んでました😅
普段浮腫まないし、出産したら産院から着圧ソックス貰えるって書いてあって…